笑ってコラえて！鈴木亮平が教えるダイエットの極意とは！？

笑ってコラえて！
10/21放送のＳＰゲストは
今、人気急上昇の俳優
鈴木亮平！

役柄によって
印象がガラッと変わる
そうですが
体重も増やしたり
減らしたりとコントロール
出来ちゃうなんてすごいですね。

そんな鈴木亮平が
ダイエットする際に
定番メニューがあるんだとか。

それは
大量の千切りキャベツに
納豆半パックとタレ
よくかき混ぜて
その上にたっぷりのおかかと
海苔をかけてヘルシーサラダの
出来上がり！
これがダイエットに最高なんだそうです。

そして
鈴木亮平にダイエットの極意を
聞いたところ
「淡々と粛々に」という
言葉が返って来ました。

地道な努力が必要なんですね。