タキマキが作る絶品健康スイーツ朝食【ココナツトースト】バイキング！で紹介

今話題の主婦モデルで
雑誌VERY専属モデル
通称タキマキ
滝沢眞規子の自宅に
元プロサッカー選手の前園が
潜入して美と健康の秘訣を
探ってました。

実はエステに行ってないんだとか
それでこの美しさはすごい！！
ただ食事には気をつかってるそうです。

ココナツオイルでパンを焼く
フライパンで焼いた方が
カリっとしてデザートみたいに
仕上がるそうです。

ココナツオイルは老廃物を体外に
排出するいデトックス効果があり
肌の保湿・美肌に良そうです。

食パンと一緒に
リンゴも焼いてました。
大さじ1杯のココナツオイルを
フライパンに敷いて
食パンとリンゴを入れて焼きます。
焦げ目が付いたらひっくり返して
もう片面も焼いて
出来上がり。

何とその上から
バターの代わりに
クルミをかけて
更にたっぷりの
ハチミツをかけて
仕上げにシナモンで香りつけ
して完成。

味の方はココナツの香りが
口の中で広がり
はちみつとクルミの
組み合わせがマッチしてるそうです。

こちらのココナツオイルを使ってました
楽天でも売ってました

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